Gribouiller c'est méditer !L'art du Zentangle®Le Zentangle® est une forme de méditation par le dessin développée par Rick Roberts et Maria Thomas qui consiste à se laisser aller à faire des « petits gribouillis » pour se relaxer et sans penser au résultat final.Ce livre propose 50 idées de dessins et motifs à reproduire pas à pas. Vous apprendrez à voir des « motifs » dans tous les objets et à répéter certains motifs pour aboutir à de vraies oeuvres d'art !À mettre entre les mains de tous les gribouilleurs occasionnels et de tous les artistes en herbe !