• BODY POSITIVE ATTITUDE - KILLEUSE ELY - MARABOUT

Body positive attitude

Ely killeuse
« Je m'appelle Yasmine, plus connue sous  le pseudo de Ely_Killeuse... Ely pour les intimes. J'ai testé une multitude de  régimes - j'ai connu la boulimie - j'étais  persuadée que pour être heureuse, il fallait être mince. Finalement, c'est en étant plus  forte que j'ai découvert le bonheur. » Le bonheur ne dépend pas  de votre corps, mais de la relation que vous entretenez avec lui. Un véritable programme body  positive, ludique et concret, avec :15 jours de développement personnel  pour apprendre à aimer son corps, 15 jours de menus et d'astuces pour manger  plaisir et s'amuser en cuisine, 10 jours d'exercice pour se challenger  et se faire du bien en faisant du sport. Mais également :Des conseils mode et style. Des astuces d'entraînement et de fitness. Des tests psycho et des fiches pratiques. 47 recettes végétariennes super simples. 35 exercices photographiés en pas à pas.VOUS AUSSI, DECOUVREZ LA #BODYPOSITIVE ATTITUDE ET REDECOUVREZ VOTRE WONDER BODY 
Disponible
EAN 9782501128841
Éditeur MARABOUT
Collection Santé - développement personnel
Date de parution 23/05/2018
Format 20 mm x 230 mm x 187 mm
Nombre de pages 208
Presentation Broché
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