Dans Pur, Tess Ward livre sa prescription personnelle pour revoir son alimentation : une collection de recettes simples et goûteuses composées à partir d'aliments riches en substances nutritives, à l'index glycémique bas et au pouvoir détoxifiant. Elle ne propose pas un énième régime de privation, mais une véritable reprogrammation de son alimentation facile à suivre. Boulettes d'agneau, sauce à la rhubarbe, tofu fumé accompagné de figues, soupe de fruits de mer épicée, salade de nouilles au concombre et à la mangue, etc. Ces plats délicieux vous donneront davantage d'énergie, vous aideront à équilibrer votre poids et vous permettront de purifier votre organisme pour un organisme sain et une santé optimale.
Hors stock
EAN
9782011713988
Éditeur
HACHETTE PRAT
Collection
Cuisine
Date de parution
06/2016
Format
240x190
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